[...] po zakupie zegarka %-) Także być może będzie trzeba poszukać czegoś innego. Ja najchętniej wróciłabym do Polara bo platforma PolarFlow dla mnie najlepsza, te kolory dużo dają, wykresy są czytelne i od razu widzę jakie tempo czy jakie strefy tętna. Na MC to nic nie widzę %-) Szkoda tylko, że aktualnie Polar nie ma nic, co by spełniało moje [...]
Wiesz jak nieraz pisaliśmy gazy średniaki nie są zupełnie nieprzydatne tak na 85 % dają radę , w Polsce na szczęście nie ma aż tylu różnych i grożnych narkotyków co w USA i Europie Zachodniej , jeśli użyjesz gaśnicy Red Pepper-a skuteczność będzie całkiem niezła . [...]
[...] , co prawda droższy ok 30 zł od Sabre tej samej pojemności , ale niemieckie sądy za ,, nielegalne uzbrojenie " , bez niemieckiej etykiety dają zwykle 500- 1500 euro grzywny ... Co do Fox-a dobrze że się sprawdził , tym bardziej będzie pewna nowa wzmocniona wersja ...
Tydzien 14: Środa DT 07-06-2017 Wrazenia: Wszystko ok, ostatnio jakos ciagnie mnie troche do zmian w treningu co bedzie widac ponizej. TRENING B Rozgrzewka 15 min marsz na bieżni pod górkę + ogolne rozruszanie Podciaganie 2x10 / w sensie podskok i 'kontrolowane' spadanie 8-) / Rozciagalam sie kolo drazkow i stwierdzilam ze sprobuje tego na [...]
Dzieki Bziu & Night - ma to jak najbardziej sens, kolko bedzie rzadziej :-) Glodzi - to fakt! Teraz w domu wszyscy go uzywaja - nawet moj L sprobowal. Lezy sobie wiec narzedzie tortur w salonie i kolkujemy przy ogladaniu tv :-) Tydzien 15: Środa DT 14-06-2017 Wrazenia: Na silce jakies oblezenie - tzn w strefie cardio %-) Mam wrazenie ze nogi i [...]
[...] i wywodzą się ze starego japońskiego JJ.Po prostu pozbyto się technik według mnie przekombinowanych. To co zaprezentował gość na pokazie(filmik 1 i 2) to ładnie wyglądające JJ,które może jest skuteczne jeśli się trenuje tak długo jak ten pan.Ja na długotrwałe efekty nie mogę czekać trenując JJ.Jak napisałem wcześniej,JJ niejedno ma imię.W [...]
Ramon1996 tak poza tematem, bierz się za michę bo strasznie mało ważysz proporcjonalnie do twojego wzrostu i wieku. Co do rękawic to wszystkie z powyżej wymienionych dają radę. Wybierz te które najbardziej Ci się podobają, oczywiście póki co 10oz.
[...] można coś podziałać z gumami, a tak jak piszesz, zawsze jest możliwość je wziąć do byle jakiej torby, miejsca nie potrzebują za dużo więc to jest ich plus w porównaniu do innych sprzętów. Jednak jeśli nie masz hantli to zrób z gumami ten trening bo gumy dają duże możliości i można się pobawić co nieco. I jako uzupełnienie treningów będzie dobre.
Co do efektow to nie ma sie co napalac ze po miesiacu bedzie zaj**iscie bo to czas ma wazny wplyw na to jak to wyglada. U mnie np prawy sut wystawal jak przed zabiegiem , powiem Ci ze lekko zalamywalem sie ale widze ze z biegiem czasu jest coraz lepiej ,wszystko wraca powoli do stanu "płaskości" . Jestem 7tyg po operacji , zmiana po sciagnieciu [...]
@Xyzy ćwiczenia nic nie dają, jedynie co daje to skalpel. Według mnie bzdura, poza tym wyżej piszesz o tym ze nie ma co popadać w wir kompleksów i operacji po czym piszesz ze jedynie skalpel może coś dać :) Myśle ze w moim przypadku ,(o ile się w ogóle zorientowales co mnie krępuje) , nadbudowanie mięśnia i utrzymanie dość niskiego BF może [...]
[...] smaki powyższe, niż połączenia czekoladowo owocowe. Z tych właśnie połączeń ten przypadł mi najbardziej do gustu, słodycz czekolady plus powiedziałbym kwaskowatość truskawek dają bardzo fajne połączenie i ciekawe odczucia smakowe, powiedziałbym, że mniej słodkie a trochę kwaśniejsze i przyznaję, że zasmakowała mi ta nuta kwaśniejsza. Ocena 10/10 [...]
[...] prawie nie mógł. Po serii 10 zastrzyków ( sprawy groszowe ) bóle ustąpiły i pomimo swojego wieku mówi , że od tamtego czasu nic mu nie jest. Co takie zastrzyki właściwie dają ? ja się na tym nie znam ale one jakoś regenerują nagle mięsień czy co ? 5.) Wiesz co do tego obciążenia to tak forsowałem się z racji tego , że wszędzie piszę im [...]
Znów widzę fasolkę bo bretońsku , mam taka ochotę ja zjeść , ze to jest nie porozumienie . Sam napewno jej nie zrobię , za dużo polskich restauracji w pobliżu nie mam , te co znam nie dają takich rarytasów . Co tu zrobić Haha ???
[...] BV jest chyba najstarszą metodą do której przywiązali się sprzedawcy odżywek i w praktyce odzwierciedla raczej tylko szybkośc wchłaniania. Są już nowsze metody ale i tka nie dają one 100% pewności w jakim stopniu nasz organizm wykorzystuje dane białko. Dodam tlyko, że te najnowsze stawiają białko sojowe na rowni z innymi (rośliny strączkowe [...]
[...] być maksymalnie realistyczna: "Co się ku***wa hu***u gapisz, itp. To tylko namiastka realu bo wiesz, że to koledzy i na serio nic Ci nie zrobią, ale nawet takie ćwiczenia dają bardzo wiele, sprowadzają na ziemię fantastów, którzy w swojej wyobraźni tworzą scenariusze typu "raz jednemu dam gazem, potem drugiemu i trzeciemu, o taką strugę [...]
Opakowanie 10ml to farsa. Nie warto kupowac, bo nawet jednej kuraji sie nie przejdzie. Ja zawsze kupowalem 30ml i starczalo mi, ale jak przypominam - u mnie reakcja organizmu na oczyszczanie citroseptem byla silna nawet przy malych dawkach. Na stronie producenta czytamy: "Miesięczna kuracja oczyszczająca. Polecana osobom o zadawalającym [...]
[...] zrobić sobie box squaty. Wiem już jak to robić, a potrzebna mi aktywacja tyłu więc to nie głupi pomysł. Dodatkowo miałam stresa i ciągle sprawdzałam telefon jak chłopaki dają radę. Ale dzieci są mądre i jak nie ma cyca to jedzą inaczej. Tata zastąpił mamę i rozpaczy nie było :) Uffff To się rozpisałam :P A i dodam, że dzsiaj boli to co [...]
[...] żebyś na początek ćwiczył podciąganie na maszynie. Zawsze coś. Z czasem wskoczysz na drążek. Poza tym z drążkiem jest trochę tak jak z pływaniem. Wszyscy psioczą że nie dają rady i nic nie robią w tym kierunku. A trzeba tyle nie myśleć tylko od razu wskoczyć na głęboką wodę i samo się to jakoś potoczy. Na początek zrób np. 15 serii po jedno [...]
[...] nowotworów, jak i błona śluzowa macicy. Hiperprolaktynemia jest chorobą, w czasie, której obserwujemy podwyższone stężenie prolaktyny we krwi. Objawy hiperprolaktynemii dają objawy wtórnego hipogonadyzmu hipogonadotropowego. Wśród przyczyn tej choroby wyróżnić należy: - guzy przysadki mózgowej, - zmniejszenie aktywności dopaminergicznej [...]
@ Never- W Super Linii wyczytałam, że może byc kazda kawa (parzona, rozpuszczalna czy espresso) byle z kofeiną. Ryba może byc upieczona z ziołami i cytryna w piekarniku lub w mikrofali, usmazona bez tłuszczu na teflonie albo ugotowana na parze. @ Holly- Z tego co wiem, sałate lepiej łączyc z olejem i należy jeśc wszystko, co jest przypisane [...]